Unsere Massagepistole steigert die leistung deiner muskeln.
MAssage des NAckens
Bewege die Massagepistole bei einer langsamen bis mittleren Einstellung mit leichtem Druck 30 Sekunden lang von der Seite deiner Brust in Richtung Achselhöhle und auf die Vorderseite deiner Schulter. Dann bewege das Gerät 30 Sekunden lang von der Schulterbasis bis zur Schulterspitze hin und her.
Massage der arme
Bewege die Massagepistole bei einer langsamen bis mittleren Einstellung mit leichtem Druck etwa 30 Sekunden lang den Bizepsmuskel auf und ab und dann von links nach rechts. Wiederhole das Ganze anschließend für den Trizepsmuskel.
Massage der HÄnde
Bewege die Massagepistole bei einer langsamen bis mittleren Einstellung mit leichtem Druck etwa 30 Sekunden lang über deine Hände. Achte darauf, dass du nicht die knöchernen Bereiche der Hand mit er Massagepistole bearbeitest.
Massage des Rückens
Bewege die Massagepistole bei einer langsamen bis mittleren Einstellung mit leichtem Druck etwa 30 Sekunden lang auf der linken Seit vom Nacken runter bis zum unteren Rückenstrecker. Wiederhole das Ganze für die rechte Seite des Rückens. Nutze am besten den zwei-köpfigen Aufsatz.
Massage der oberschenkel
Stelle dich aufrecht in einem leichten Ausfallschritt hin und bewege die Massagepistole für etwa 60 Sekunden mit mäßigem Druck locker von oben nach unten sowie von links nach rechts. Nutze die mittlere Geschwindigkeitsstufen, um diesen großen Muskel ordentlich zu therapieren.
Massage der unterschenkel
Knie dich hin und bewege die Massagepistole bei einer langsamen bis mittleren Einstellung mit leichtem Druck etwa 30 Sekunden lang von oberen Teil zum unteren Teil des Unterschenkels und bewege die Massagepistole dabei hin und her. .
Deine vorteile im überblick
Schlafen wie ein Champion
Die Massagepistole löst Verspannungen, reduziert deinen Stress und löst verklebte Faszien. Dadurch schläfst du wie ein Champion.
Maximale Regeneration
Die Massagepistole hilft deinen Muskeln, sich besser von anstrengenden Trainingseinheiten zu erholen.
Bessere Durchblutung
Die tiefgreifende Massage der Muskeln macht den Weg frei für dein Blut und fördert den Blutfluss.
Mehr Leistung
Die Massagepistole bringt dich bis zu deiner Leistungsgrenze und viel weiter.
Was unsere Kunden darüber sagen
Marvin König
Personaltrainer
Ich bin komplett begeistert von meiner Massagepistole. Da ich beruflich sehr aktiv bin und viel Sport mache, ist das Thema Regeneration ein entscheidender Erfolgsfaktor. Durch die Massagepistole kann ich meinen Klienten Tag für Tag fit und unbelastet ein guter Trainer und Motivator sein.
Dustin Oknawa
Fitness-Studio Inhaber
Meine Mitglieder und ich schwören auf die perkussive Therapie. Seit ich die Massagepistole nutze, habe ich deutlich weniger Probleme mit verklebten Faszien und Knoten und Muskeln.
Anna Harms
Fitness-Model
Ich bin sehr angetan von der Massagepistole. Unabhängig von meinem sportlichen Alltag genieße ich auch so gerne eine entspannte Massage. Das hilft mir, abends herunterzukommen. Ich bin davon überzeugt, dass sich mein Schlaf deutlich verbessert. Vielen Dank!
100% von Experten getestet - Premium qualität
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